Ring medisinsk nødnummer 113, dersom situasjonen er livstruende. Er du usikker på om situasjonen er livstruende bør du ringe likevel. Medisinsk nødnummer er døgnåpent.
Dersom situasjonen ikke er livstruende, og du behøver hjelp på dagtid, kan du kontakte fastlegekontoret. Fastlegen har øyeblikkelig hjelp-funksjon på dagtid. Telefonnummer 383 49 190 (åpningstid er mandag-fredag 08.00 - 15.00).
Dersom du behøver hjelp utenfor legekontorets åpningstider, og situasjonen ikke er livstruende, kan du ringe legevakten på telefonnummer 116 117.
Hjelpetelefonen 116 123. Et internasjonalt nummer for mennesker som er ensomme eller i psykisk krise. Tjenesten er åpen for alle, hele døgnet, hele året, og det er gratis å ringe.
Kirkens SOS Norge har en døgnåpen tjeneste med frivillige hele døgnet på telefonnummer 22400040.
Alarmtelefon for barn og unge på telefonnummer 116 111. Et trygt sted å ringe for barn og ungdom, eller voksne som bekymrer seg for unge mennesker i sin nærhet.
Kors på halsen på telefonnummer 800 333 21 (driftet av Røde Kors). Et trygt og anonymt sted for deg under 18 år, med telefon, chat- og e-post muligheter
Akutte tjenester og telefonnummer (se ovenfor) er også tilgjengelig for etterlatte.
Psykisk helsetjeneste i kommunen tilbyr støttesamtaler til pårørende på kontoret, eller der du måtte ønske. Du kan nå oss på telefonnummer 915 12 144.
LEVE - landsforeningen for etterlatte ved selvmord, tilbyr sorggrupper og likemannsamtaler for etterlatte. LEVEs formål er å støtte etterlatte og berørte ved selmord. Kontakt gjennom deres nettside http://leve.no
