Hvem kan søke?

Mennesker som:

  • Bor i Hægebostad kommune
  • Ønsker noen å snakke med
  • Strever med dagliglivets funksjon i forhold til familie, sosial tilhørighet, nettverk, rus eller annet

Barn, ungdom og voksne kan søke om tjenesten. 

Slik kommer du i kontakt med tjenesten

Psykisk helsetjeneste i Hægebostad legger vekt på å være et lett tilgjengelig tilbud, med lav terskel. De som ønsker tjenester derfra kan enten ta kontakt med psykisk helsearbeider, eller be lege eller andre samarbeidspartnere formidle kontakt. Det er også mulig å legge inn en elektronisk søknad med skjema du finner nedenfor på denne nettsiden. 

Etter at kontakt er opprettet vil en få en avtale med psykisk helsearbeider for en kartleggingssamtale. På bakgrunn av denne samtalen avtales videre oppfølging.

Tlf: 915 12 144

Viktig å vite om samtaleterapi

Før samtaleterapi:

Det er lurt å tenke gjennom hva du ønsker med samtaleterapien, og hva målet ditt er. Det er verdifullt om du i ventetiden før første samtale klarer å ta små steg i positiv retning. 

Under samtaleterapi:

En god relasjon til terapeuten er viktig. Du blir enig om hva som er målene for samtaleterapien sammen med terapeuten. Det er vanlig å få hjemmeoppgaver mellom samtalene. Jobben som gjøres mellom behandlingene anses som viktig for bedring. 

Etter samtaleterapi: 

Det er viktig at du anvender det du har lært og benytter deg av eventuelle verktøy du får fra terapeuten mellom samtalene. Det vil være aktuelt å ha fokus på strategier for å hindre tilbakefall ved slutten av terapien. 

Tilgjengelighet og kontaktinformasjon

Psykisk helsetjeneste er tilgjengelig på hverdager kl. 08.00 - 15.00, og holder til i kjelleren ved helse- og sosialsenteret på Skeie

Telefon: 915 12 144

Postadresse: Ola Garsonsv. 6, 4596 Eiken

 

Trenger du noen å snakke med?

Psykisk helse

Trenger du noen å snakke med kan du ta kontakt med psykisk helse i kommunen. 

Døgnåpne hjelpetjenester

Mental helses hjelpetelefon er døgnåpen, tlf. 116 123.

Kirkens SOS er også døgnåpen, tlf. 22 40 00 40.

Alarmtelefon for barn og unge

Alarmtelefonen for barn og unge, tlf.116 111 er tilgjengelig alle dager og er døgnåpen.

Folkehelseinstituttets informasjonstelefon

FHI sin informasjonstelefon på 815 55 015 har åpent hverdager 08.00-18.00 og helger 09.00-16.00

Har du behov for akutt helsehjelp, ring fastlegen din. Hvis du ikke kommer i kontakt med fastlegen, ring legevakten på 116 117. Ved fare for liv og helse, ring 113.